2023年1月8日に当院理学療法士の大江、木下が大山崎スポーツ少年団の選手を対象に野球検診事業の一環としてコンディショニング指導を実施しました。
5年生までの選手と指導者、保護者の方々あわせて20名ほどご参加いただき柔軟性のチェックやストレッチ方法などをお伝えしました。
最後の質疑応答では指導者の方からウォーミングアップやピッチング後のアイシングの必要性の有無などたくさんの質問をいただき、いいディスカッションになったと思います。
今後も障害予防に繋がるような取り組みを継続できればと思います。
理学療法士 木下
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