ストレス解消

こんにちは、今日のブログはボンバー（中澤）です。

皆さんのストレス解消法は何ですか？

私は、気が済むまでひたすら寝ます。（＊・Å・；）

 

先日、お昼間良い天気だったので近くの運動公園まで走りにいきました。

運動不足なのでしんどかったですが…天気も良かったので外に出て気晴らしもでき

汗をかいてスッキリしました。

これも一つのストレス解消法ですね！

走るのはあまり好きではないですが、自分のペースで継続していこうと思います。